最近中国花样滑冰单人滑组的封闭备战视频陆续流出，朱易在近阶段的日常训练中接连刷新高难度动作的完成率，不少冰迷和业内资深教练都注意到她本赛季技术稳定性的明显提升，米兰这也让大家对她接下来的国际赛事亮相充满了期待。
本赛季技术配置的针对性调整
作为新生代女单选手中技术储备最丰富的选手之一，朱易过去两个赛季一直围绕三周勾手跳、三周后内点冰跳的连跳组合打磨细节，这次曝光的训练片段里，她连续完成的3Lz+3T连跳落冰时的刃部误差控制在0.5度以内，按照国际滑联的现行打分标准，已经能拿到该动作的全额基础分加执行分正增益。
之前朱易在大赛里偶尔出现的周数不足问题，这次备战阶段也通过调整起跳重心的发力顺序得到了明显改善，据随队的体能师透露，她近一个月的训练里高难度动作的完整完成度已经达到87%，比上赛季同期高出12个百分点，几乎没有出现过落冰摔倒、手扶冰面的失误情况。
节目内容分的同步升级
除了技术动作的打磨，朱易本赛季的两套节目也邀请了国际顶级编舞师参与编排，短节目选用的古典乐主题更贴合她的艺术表达特质，自由滑的叙事线也加入了不少带有东方美学的肢体设计，米兰跳出了之前欧美花滑节目常见的表达框架。
朱易近期封闭备战期间高难度动作完成率大幅提升，技术稳定性表现亮眼
之前不少业内评审曾经指出朱易的节目衔接部分的动作密度不足，这次备战期间她特意把步法序列里的转身、姿态变换节点全部细化到了每一拍音乐上，上周队内测试滑的时候，她的节目内容分模拟打分已经比上赛季世锦赛的平均得分高出4分以上，艺术表现力的进步十分直观。
队内竞争格局下的备战定位
目前中国女子单人滑的新生代梯队里，朱易是唯一同时掌握两种三周三周连跳组合的适龄选手，接下来的四大洲锦标赛、世锦赛的参赛名额竞争里，她的高难度动作稳定性已经成为核心竞争优势，也让国家队教练组的排兵布阵有了更多选择空间。
和同年龄段的其他选手相比，朱易的大赛经验积累优势也十分明显，此前她已经参加过冬奥会、大运会等顶级赛事，心态调整能力比刚升入成年组的年轻选手更加成熟，AC米兰封闭备战期间她也经常主动和队友分享大赛的临场调整经验，带动整个单人滑组的训练氛围。
后续赛事的备战节奏规划
据国家队花滑队的公开安排，朱易接下来会在11月初的中国杯世界花样滑冰大奖赛上完成本赛季的国际赛场首秀，现在整个备战组的训练计划已经进入赛前的适配调整阶段，每周的完整节目合滑次数从之前的3次提升到了5次，专门模拟正式赛事的临场节奏。
不少冰迷都在期待朱易能在本次中国杯的赛场上拿出训练里的高水准表现，一旦她的两套节目都能稳定完成全部高难度动作，不仅能拿到本赛季大奖赛的高积分，AC米兰也能为中国队争取到更多下个赛季世锦赛的参赛名额，给中国女单拿到更宽松的参赛配额。
从之前大家对她的争议质疑，到现在一步步用训练成果证明自己的成长，朱易这几年的冰上之路走得扎实又坚定，这次备战阶段展现出来的亮眼状态，也让所有人都看到了中国花滑女单新生代的向上势头。
